Mon burger du jeudi...burger Poulet!

Marinade pour mes poitrines de poulet. Le mercredi soir, je mélange tous les ingrédients de la marinade dans un plat plastique et j'y dépose mes 2 poitrines de poulet pour que le jeudi soir, il ne me reste qu'à le cuisiner

  • 1 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 c. à thé d’origan, séché
  • 1/4 c. à thé de sel
  • 1/4 c. à thé de poivre
  • 2 c. à thé de jus de citron
  • 1 oignon vert, émincé

Jeudi soir, cuire les poitrines de poulets, les couper en tranches, préparer quelques tranches d'oignon rouge, des laitues, et un petit mélange de yogourt grec nature, concombre rapé, ail, persil haché et sel... et le tour est joué pour un autre souper de Roi...

Cuisiner santé peut-être tellement facile, pour en savoir plus communiquez avec moi gdery@lamotivatrice.com

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